勉強の遅れを取り戻すチャンス！休日や連休は、学校がない分、上手に勉強することで遅れを取り戻すことや苦手教科の攻略には最適です。
得意な教科をさらに伸ばすのは難しいことですが、苦手科目を克服することで成績をグンと伸ばすことができます。基礎からしっかりと学び直し、復習を重ねることで、目標点以上の成績を目指しましょう。今回は、休日・連休を活用した効果的な勉強法をご紹介します。
得意教科よりも苦手科目をやっつけろ
得意教科のテストを平均点以上の70点から90点台にあげる事は難しいですよね。しかし、苦手科目を40点から70点へ引き上げる事はそう難しい話ではありません。基礎をしっかりと底上げすることで平均点以上を目指すことも可能となります。休日・連休の上手な勉強方法で苦手科目も気に掛ける復習をしていくことが重要です。
得意教科は自分が解きやすい問題に偏れば80点や90点といった高得点をマークすることもできますが、苦手科目は頑張っても高得点が望めない事もあるでしょう。そのため、どこかで苦手科目をおさらいする時間は欲しいですよね。そのためには、休みの日を利用する勉強法で解決してしまいましょう。
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苦手科目は土日で効率よく克服
では苦手科目を克服するための具体的な勉強方法を以下に紹介していきます。
克服方法 1. 苦手科目に取り組む時間を決める
得意科目であれば、スラスラ問題を解いて達成感を感じる事もでき勉強も楽しくもありますが、苦手科目となるとペンが進まず分からないとイライラしてストレスも溜まり「休日に何してるんだろう」と目的意識も弱まってしまい勉強に身が入らなくなってしまうでしょう。
そのため、苦手意識を弱めるためには休日の2時間分だけは嫌いな教科書を開くと時間を決め、数回に分けてでも1日に何度も苦手科目に接することが重要となります。
苦手意識を拭い去るには、スマホゲームのレベル上げ同様で何度も何度もへこたれずに取り組むことで理解度も増していきます。そして理解が深まれば興味も湧き、基礎といった土台を積み上げていく事で応用も解読できるようになります。ゆっくりと段階を順序立てて理解していくという勉強法は、苦手分野を対処し克服するために大切なポイントです。
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克服方法 2. 具体的な目標設定と計画立て
土日の間に何を達成したいか具体的に目標を設定しましょう。例えば、次のテストで平均点を10点上げること、または苦手な数学の問題を30問解くこと、英語単語を50語覚えること、物理の基本問題を10問解くことなど、時間ではなく、量で目標を設定することがポイントです。そのために週末ごとにどの科目に集中するか、どれくらいの時間を割くかを計画します。
もう一つのポイントとしては、休憩をはさむことも重要です。目標を明確に設定し、タイマーやアラームを使って定期的に休憩を取るようにしましょう。休憩のタイミングは自分自身の集中力なども考慮して決めましょう。
なお心理学の「ツァイガルニク効果」などのテクニックを活用するのもおすすめです。目標・学習計画の立て方は「勉強の習慣化には目標が大事！学習面の目標設定と立て方のコツは？」も参考にしてみて下さい
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克服方法 3. 学習時間の効率化
土日は長時間勉強する機会がありますが、その時間を有効に使うために集中力が高い時間帯を見極めましょう。朝の時間や午前中など、自分が集中しやすい時間を使って、断片化された勉強時間を効果的に活用します。
朝には脳波が最高潮に達するため、思考力が高まる時間帯です。起床後約3時間で思考力はこのピークに達するといわれています。また、脳科学者の茂木健一郎氏によれば、睡眠を通じて短期記憶が長期記憶に置き換わるため、朝は新しいことを学び、創造的な活動に適した時間帯とされています。そのため、休日の勉強では特にこの時間帯を意識し、思考力を要する科目に取り組むことがおすすめです。土日にはいつもより遅く起きる人も多いと思いますが、出来る限り平日と同じ生活リズムを心がけ、勉強効率を上げていきましょう！
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最後に
休日・連休・祝日といった一日の勉強時間を自由にスケジュールできる日こそ、数学や英語といった苦手科目ランキング上位の教科を効率よく克服するチャンス。やらないまま放っておくか、得意科目だけ強化するといった選択肢もありますが、確実に得点をあげたいのであれば、苦手科目を無くしていくこと。そうすることで、難関校受験を突破する重要なステップとなります。楽しい勉強になるまで時間はかかるかもしれませんが、理解し知識を深めるためにも休みの日に落ち着いて取り組んでいきましょう。
休日・連休を有効に活用して苦手科目を克服するためには、具体的な目標設定と計画が不可欠です。土日には集中力が高まる朝の時間帯を活かし、新しい学びに取り組むことで思考力を最大限に引き出しましょう。また、勉強時間を効率化するためには、適度な休憩をはさむことも重要です。自分のペースで進め、着実に目標に向かって学び続けることが成功への近道です。休日を賢く活用して、学業の成果をしっかりと積み上げていきましょう！」
